Εσωτερική διακόσμηση

Γραφείο στο σπίτι – ο επαγγελματικός χώρος εργασίας στους τέσσερις τοίχους σας

Σπίτι-γραφείο-μοντέρνος-σχεδιασμός-ιδέες-μοντέρνα

Όλο και περισσότεροι άνθρωποι εργάζονται από το σπίτι, τουλάχιστον προσωρινά. Η ευελιξία που φέρνει το γραφείο στο σπίτι είναι ένα μεγάλο πλεονέκτημα, ειδικά για οικογένειες με μικρά παιδιά. Στο γραφείο, ο εργοδότης πρέπει να διασφαλίσει ότι ο χώρος εργασίας είναι εργονομικός. Στο γραφείο του σπιτιού, ωστόσο, όλοι είναι υπεύθυνοι για τη δημιουργία ενός υγιούς και παρακινητικού εργασιακού περιβάλλοντος. Αλλά ποιοι παράγοντες παίζουν ρόλο στο σχεδιασμό του γραφείου στο σπίτι και τι πρέπει να ληφθεί υπόψη όσον αφορά τα έπιπλα, τις πηγές φωτός και την επιλογή χρώματος?

Γραφείο στο σπίτι – βρείτε το δικό σας στυλ

Σχεδιασμός γραφείου στο σπίτι, καθιστικό, χώρος υποδοχής πελατών

Συνδυάζοντας δημιουργικά και σπιτικά στοιχεία, το δικό σας κίνητρο και ευημερία μπορούν να αυξηθούν σημαντικά. Πάνω απ ‘όλα, όλοι όσοι εργάζονται σε ένα δημιουργικό επάγγελμα θα πρέπει να φροντίσουν να δημιουργήσουν ένα διεγερτικό εργασιακό περιβάλλον. Αυτό μπορεί να γίνει μέσω τοιχογραφιών ή άλλων έργων τέχνης, αλλά και μέσω χρωμάτων και φυτών, τα οποία θα συζητηθούν περαιτέρω στο κείμενο. Είναι ζωτικής σημασίας η μελέτη να αντικατοπτρίζει το δικό του στυλ, γιατί τότε το ενδιαφερόμενο άτομο προτιμά να μείνει εκεί με ένα καλό συναίσθημα.

Γραφείο στο σπίτι – γραφείο και καρέκλα γραφείου

Σπίτι-γραφείο-απλός-μοντέρνος-σχεδιασμός-καρέκλα-γραφείο

Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στην επιλογή του γραφείου, ως η καρδιά του γραφείου στο σπίτι. Θα πρέπει να ρυθμίζεται σε ύψος. Φυσικά, είναι καλύτερο να έχετε ένα γραφείο που μπορεί να ρυθμιστεί έτσι ώστε να μπορείτε να το δουλεύετε όρθιοι. Με αυτόν τον τρόπο, η πλάτη ανακουφίζεται προσωρινά. Το πόσο ψηλά πρέπει να είναι το γραφείο στο κανονικό περιβάλλον εξαρτάται από το ύψος. Με ύψος 1,60, μια επιφάνεια εργασίας μεταξύ 68-70cm είναι άνετη, με 1,70-μεταξύ 74-76cm, με 1,80-77-79cm, με 1,90-83-85cm. Είναι επίσης σημαντικό η επιφάνεια εργασίας να έχει βάθος τουλάχιστον 75 cm και πλάτος 60 cm. Αυτό εξασφαλίζει ότι όλα τα σημαντικά έγγραφα μπορούν να τοποθετηθούν εύκολα στο γραφείο εκτός από τον υπολογιστή. Η καρέκλα γραφείου πρέπει να ανταποκρίνεται στις απαιτήσεις ενός εργονομικού χώρου εργασίας όπως ακριβώς και το γραφείο.

Γραφείο στο σπίτι – τι πρέπει να λάβετε υπόψη όταν επιλέγετε από την οθόνη του υπολογιστή

Συμβουλές επιλογής οθόνης υπολογιστή υπολογιστή γραφείου

Η εργασία αρκετών ωρών την ημέρα στην οθόνη είναι μια μεγάλη πρόκληση για τα μάτια. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να ληφθούν ορισμένες προφυλάξεις για να αποφευχθεί η υπερένταση.

Η επίπεδη οθόνη είναι πάντα προτιμότερη από μια οθόνη CRT. Με το τελευταίο, ωστόσο, ένας υψηλός ρυθμός ανανέωσης μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της ποιότητας της εικόνας. Είναι επίσης σημαντικό για την άνεση να υπάρχει επαρκής απόσταση μεταξύ των ματιών και της οθόνης. Αυτό πρέπει να είναι τουλάχιστον 65 και όχι περισσότερο από 77 εκατοστά. Κάνοντας ένα διάλειμμα 5-10 λεπτών κάθε 45 λεπτά εξασφαλίζει ότι τα μάτια μπορούν να χαλαρώσουν. Η τακτική ματιά από το παράθυρο σε απόσταση βοηθά επίσης στην πρόληψη οπτικών προβλημάτων. Όποιος εργάζεται συνεχώς στην οθόνη και υποφέρει από προβλήματα όρασης ή πονοκεφάλους θα πρέπει να συμβουλευτεί έναν οφθαλμίατρο. Συχνά, ακριβώς τοποθετημένα γυαλιά ή φακοί επαφής μπορούν να απομακρύνουν την πίεση από τα μάτια και να διευκολύνουν την εργασία augeninfo.de.

Γραφείο στο σπίτι – οι συνθήκες φωτισμού είναι καθοριστικός παράγοντας

Σπίτι-γραφείο-φωτισμός-ρύθμιση-ευχάριστες-συμβουλές

Οι συνθήκες φωτισμού στο γραφείο του σπιτιού είναι καθοριστικός παράγοντας όσον αφορά την υγεία και την αποδοτικότητα. Το λάθος φως όχι μόνο οδηγεί σε προβλήματα όρασης, αλλά μπορεί επίσης να προκαλέσει βλάβη στη στάση και ανησυχία. Σε αυτό προστίθεται η ταχεία κόπωση και η μη παραγωγικότητα. Οι ειδικοί συμφωνούν ότι ο ιδανικός χώρος εργασίας είναι υπαίθριος, κάτω από ένα αργόστροφο, χαλαρό σύννεφο. Φυσικά, αυτό συνήθως δεν είναι εφικτό, έτσι ώστε να χρησιμοποιηθούν τεχνητές πηγές φωτός για το γραφείο του σπιτιού. Αυτά πρέπει να πλησιάζουν όσο το δυνατόν πιο κοντά στις φυσικές συνθήκες φωτισμού, σύμφωνα με τον σύμβουλο “Φωτεινά αχλάδια για λαμπερά μυαλά“. Το πόσο φωτεινά πρέπει να είναι αυτά εξαρτάται από τη θέση του γραφείου. Για παράδειγμα, εάν αυτό είναι ακριβώς δίπλα στο παράθυρο, θα πρέπει να υπάρχει φωτεινότητα 300 lux. Εάν είναι ακόμα στη μέση του δωματίου, 500 έως 1000 lux είναι κατάλληλα. Οι πιο κοντινοί στο φως της ημέρας είναι λαμπτήρες LED εξοικονόμησης ενέργειας ή σωλήνες φθορισμού, οι οποίοι έχουν το ανοιχτό χρώμα “λευκό φως ημέρας” ή “ουδέτερο λευκό”. Εάν τέτοιες λάμπες συνδυάζονται με ένα μεγάλο παράθυρο και ένα ξεχωριστά ρυθμιζόμενο φωτιστικό γραφείου, το αποτέλεσμα είναι πολύ καλός φωτισμός γραφείου.

Η μικρή πλευρά του γραφείου πρέπει να κοιτάζει προς το παράθυρο και έτσι να προεξέχει στο δωμάτιο. Αλλά και άλλοι παράγοντες παίζουν ρόλο. Δεν συνιστάται καθρέφτης πάγκου εργασίας, καθώς αυτό αντανακλά το φως και οδηγεί σε ερεθισμό, ή το άτομο έχει πόνο στον αυχένα επειδή αποφεύγει ασυνείδητα την αντανάκλαση για αρκετές ώρες την ημέρα.

Γραφείο στο σπίτι – μικροί βοηθοί για περισσότερη τάξη

Σπίτι-γραφείο-αποθήκη-μπουφέ-απλό-μοντέρνο

Ένας πλήρως γεμάτος χώρος εργασίας δεν έχει θέση σε ένα καλά δομημένο γραφείο στο σπίτι. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο θα πρέπει να επενδύσετε σε μικρούς βοηθούς που διευκολύνουν τα πράγματα να είναι τακτοποιημένα. Αυτά, για παράδειγμα, μπορούν να είναι διαμερίσματα για έγγραφα, τα οποία έχουν ρυθμιστεί δίπλα στην οθόνη. Ένα μικρό κινητό βάθρο με συρτάρια, το οποίο βρίσκεται κάτω από το γραφείο, είναι επίσης ιδανικό. Τα έγγραφα και τα μικρά αντικείμενα μπορούν να αποθηκευτούν με ασφάλεια εκεί και παραμένουν πάντα στο χέρι. Εάν χρειάζεστε ακόμη περισσότερες επιλογές αποθήκευσης, μπορείτε επίσης να επισυνάψετε έναν κανόνα τοίχου ή ένα ράφι κρεμάσματος ακριβώς δίπλα ή πάνω από το γραφείο.

Ντουλάπια, ντουλάπια και επιπλέον αποθηκευτικός χώρος

Τα ντουλάπια και τα ντουλάπια είναι ιδανικά για όλα εκείνα τα έγγραφα και αρχεία που χρησιμοποιούνται λιγότερο συχνά. Έχουν πόρτες και συρτάρια, έτσι ώστε το γραφείο του σπιτιού να μην μοιάζει με αποθήκη αρχείων, αλλά να δημιουργεί μια σπιτική εντύπωση. Εάν αυτά τα έπιπλα επιλέγονται σε ένα φανταχτερό σχέδιο ή έντονο χρώμα, γίνονται επίσης πραγματικά τραβηγμένα βλέμματα και ενισχύουν οπτικά το δωμάτιο. Εάν υπάρχει ακόμα διαθέσιμος χώρος καθιστικού για πελάτες ή άλλους σκοπούς, τα μπουφέ μπορούν επίσης να λειτουργήσουν ως διαχωριστικά δωματίων.

Δώστε χώρο καθιστικού για τους πελάτες στο γραφείο του σπιτιού

Σπίτι-γραφείο-μοντέρνος-εκλεκτικός-επίπλωση-χώρος-πελάτες

Πάνω απ ‘όλα, οι ελεύθεροι επαγγελματίες που εργάζονται από το σπίτι συχνά δέχονται πελάτες στο γραφείο τους. Εάν συμβαίνει αυτό, πρέπει να υπάρχει διαθέσιμος αντιπροσωπευτικός χώρος καθιστικού. Ανάλογα με τις προτιμήσεις και το σχεδιασμό σας, υπάρχει ένας καναπές ή πολλές πολυθρόνες ή ένα τραπέζι με καρέκλες.

Χρώματα και φυτά για περισσότερη ευημερία στο γραφείο του σπιτιού

Σπίτι γραφείο-φυτά-ιδέες-συμβουλές-αίσθηση-καλή ατμόσφαιρα

Τα χρώματα επηρεάζουν το αίσθημα της ευημερίας. Αυτά θα πρέπει φυσικά να επιλεγούν σύμφωνα με τις δικές σας προτιμήσεις, αλλά και ανάλογα με την ψυχολογική τους επίδραση και τις συνθήκες στο δωμάτιο. Από τη μία πλευρά, το μέγεθος και η φωτεινότητα του γραφείου στο σπίτι παίζουν ρόλο. Τα σκούρα χρώματα κάνουν τα μικρά δωμάτια να φαίνονται ακόμη πιο μικρά και πιο περιορισμένα, ενώ τα ανοιχτά χρώματα δημιουργούν χώρο. Όποιος έχει μεγάλο και φωτεινό χώρο εργασίας μπορεί να βάψει με σιγουριά έναν ή δύο τοίχους σε σκούρο χρώμα, αλλά δεν πρέπει να είναι περισσότερο. Το ίδιο ισχύει και για ταπετσαρίες με μεγάλο μοτίβο. Χρησιμοποιούνται επίσης καλύτερα σε μεγάλους και ανοιχτούς χώρους και μόνο σε έναν τοίχο. Τώρα μια μικρή επισκόπηση των διαφορετικών χρωμάτων τοίχων και των αντίστοιχων ψυχολογικών επιδράσεων τους:

Όχι μόνο το σωστό χρώμα, αλλά και μια επιλογή κατάλληλων φυτών στη μελέτη αυξάνουν την αίσθηση της ευημερίας. Ένα κακό κλίμα στο γραφείο του σπιτιού προάγει πονοκεφάλους, ερεθισμό και κόπωση. Το χειμώνα ο αέρας είναι στεγνός, κάτι που έχει βλαβερή επίδραση στους βλεννογόνους και ανοίγει την πόρτα στα κρυολογήματα. Σύμφωνα με τη συμβολή του Πανεπιστημίου του Βύρτσμπουργκ, τα φυτά εξασφαλίζουν καλό εσωτερικό κλίμα και έχουν επίσης θετική επίδραση στην ψυχή. Επιπλέον, τα φυτά στο γραφείο υποτίθεται ότι αυξάνουν την ικανότητα συγκέντρωσης και λειτουργούν ως φυσικοί απορροφητές ήχου και υγραντήρες. Ταυτόχρονα, φιλτράρουν τους ρύπους από τον αέρα και τροφοδοτούν το δωμάτιο με φρέσκο ​​οξυγόνο. Ιδιαίτερα εύχρηστα φυτά εσωτερικού χώρου που είναι ιδανικά για το γραφείο του σπιτιού είναι:

1) Το ελαστικό δέντρο

2) Ο φοίνικας καρύδας

3) Η παλάμη yucca

4) Το Υπουργείο Οικονομικών

5) Ο κάκτος

Χώρος για κίνηση στο γραφείο του σπιτιού

Σπίτι-γραφείο-επίπλωση-ξύλο-τραπέζι-φασολιών-laminate δάπεδο

Μια πτυχή δεν πρέπει φυσικά να ξεχαστεί στο βέλτιστο γραφείο στο σπίτι: πρέπει να προσφέρει αρκετό χώρο για κίνηση. Η πλάτη δεν συγχωρεί τίποτα και αν κάθεστε στην ίδια θέση μπροστά στον υπολογιστή όλη μέρα, θα πρέπει να παλεύετε όλο και περισσότερο με την ένταση και τον πόνο στην πλάτη με την πάροδο του χρόνου. Συνιστάται λοιπόν να σηκώνεστε τουλάχιστον μία φορά την ώρα και να κινείστε στο δωμάτιο για πέντε λεπτά. Το περπάτημα πάνω -κάτω καθώς και μερικές απλές ασκήσεις πλάτης βοηθούν στην χαλάρωση των μυών και των αρθρώσεων και η συγκέντρωση είναι πολύ πιο εύκολη και πάλι μετά από τόσο μικρά διαλείμματα.

Ευρύχωρο γραφείο στο σπίτι με υπέροχη θέα

Σπίτι-γραφείο-επίπλωση-χώρος-ελεύθερη κίνηση-ιδέες-ακρυλική-καρέκλα